jogavplzni

Pozvánka na otevřené lekce

Drazí milovníci jógy, děkuji za váš zájem o kurzy jógy, které jsou v tuto chvíli obsazeny. Pro vás, kteří jste nenašli čas pro vymezené termíny kurzů a chcete si udržet svěžest těla i ducha, mám rozšířenou nabídku otevřených lekcí. Každá lekce je vystavěna tak, abyste se dokonale protáhli a v …

Rozvrh jógy od září 2021

Už od 6.9. startují kurzy Iyengar jógy v Měšťanské Besedě a nově také otevřené lekce ve studiu Yoga Shala v Plzni Doudlevcích. Je tedy nejvyšší čas ulovit si poslední volná místa v uzavřeném kurzu. Přihlašovat se můžete do pondělního kurzu od 18.30. Kurz obsahuje 15 lekcí a končí 13. prosince. …

Proč neotvíráme ?

Přestože od 3.12. se protiepidemická opatření zmírnila , nemáme podmínky pro plnohodnotné cvičení. Cvičit v rouškách je jako plavat v kabátě. Pokud bude nouzový stav, musíme být připraveni na změny ze dne na den, podobně jako jízda v autě brzda – plyn. To není pro pravidelné kurzy dobré. Z těchto …

Jóga pozvánka

Milí jógoví přátelé, Jednoduché to asi nemá v době covidové nikdo z nás. Jsem šťastná a vděčná, že mám oporu v józe. Být jogín neznamená, že necítíte emoce jako je strach, lítost, vztek apod. Jen máte znalosti technik, které vám je pomohou zvládnout a nenechat se jimi oslabit. O to, …

Zrušení lekcí jógy

Drazí jogíni,vedení Měšťanské Besedy a děkanát pedagogické fakulty dnes rozhodli, že se dveře pro naše kurzy uzavírají minimálně do 25.10. Lituji, že jsem vás nemohla informovat dříve, ale nařízení se mění ze dne na den. O možnosti znovuotevření vás budu informovat zde. Pokud by uzávěrka měla pokračovat déle, budu sdílet …

Kurzy jógy v malých skupinkách

Milí jogíni, účastníci podzimních/zimních kurů jógy! Rozhodnutí vlády 9.10. omezuje hromadné akce na maximální počet 10 lidí. Naše kurzy mohou zatím probíhat bez dalších omezení. Jak v Měšťanské Besedě tak i v gymnastickém sálu na Chodském je zajištěn úklid, dezinfekce společných prostor a dostatečné větrání.  Nejsme sportoviště, ani kulturní akce. …

Menší skupinky, více vzduchu.

Milí jógoví přátelé, moc vás všechny zdravím v krásném babím létě divného roku. Termíny podzimních kurzů jógy se blíží a já vás chci všechny pozvat k jejich navštěvování. S ohledem na situaci, letošní kurzy jógy proběhnou v malých skupinkách, ne více 10ti a díky velkorysému prostoru v tanečním sálu Měšťanské …

Radostná zpráva pro účastníky středečních jarních kurzů jógy

Od středy 2.9. 2020 do středy 30.9. (včetně) budou probíhat náhradní lekce jógy (náhrada za karanténu). Lekce se konají od 18:30 v gymnastickém sálu pedagogické fakulty na Chodském nám. v Plzni. Čeká vás poctivá porce jógy – důkladné pomalé protažení v ásánách, pránájáma a relaxace. Poté, od středy 5.10.2020, hned …