Kurz: Jóga pro podporu imunity

Kurz: Jóga pro podporu imunity

Od 3.11. otevíráme nové kurzy.

Podzim a nastupující zima zkouší naší odolnost. Není to jen fyzická imunita, ale i odolnost psychická. V 7 lekcích se naučíte praktikovat sestavu ásán doporučenou mistrem Iyengarem na posílení přirozené a získané imunity. Dále budeme rozvíjet pozice důležité pro zimní období, které vyladí vaše trávení a zažívání. Kurz začínáme v listopadu v Yoga Shala, Doudlevce. Další podrobnosti a možnost přihlášení do nového kurzu naleznete v Rozvrhu.

Těším se, že vám mohu představit novou sestavu jógových pozic a srdečně zvu!

Jana

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.

Tato stránka používá Akismet k omezení spamu. Podívejte se, jak vaše data z komentářů zpracováváme..