Letní otevřené lekce!

joga v přírodě

Srdečně Vás zvu na “Otevřené lekce jógy” ve Fit Life Doubravka, Masarykova 75, sál č.3.

Kdy?
Od 1.6. do 29.7. pondělky a středy od 9:00 do 10:00. Na lekce se nemusíte předem přihlašovat. Jednoduše přijďte a nezapomeňte vzít svojí jóga podložku.

Cenu 100,- Kč za lekci uhradíte na recepci, kde vás nasměrují do šaten a sálu.

Na co se můžete těšit?
Čeká na vás energetická ranní jóga . Úvodní pránájáma vás “rozdýchá” a uvolní hrudník. Sekvence ásán v kratších výdržích prokrví a rozhýbe vaši lymfu. Relaxace na závěr vám přinese pohodu do celého dne.

Těším se na vás!

Jana

Napsat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Tato stránka používá Akismet k omezení spamu. Podívejte se, jak vaše data z komentářů zpracováváme..