Srdečně Vás zvu na „Otevřené lekce jógy“ ve Fit Life Doubravka, Masarykova 75, sál č.3.
Kdy?
Od 1.6. do 29.7. pondělky a středy od 9:00 do 10:00. Na lekce se nemusíte předem přihlašovat. Jednoduše přijďte a nezapomeňte vzít svojí jóga podložku.
Cenu 100,- Kč za lekci uhradíte na recepci, kde vás nasměrují do šaten a sálu.
Na co se můžete těšit?
Čeká na vás energetická ranní jóga . Úvodní pránájáma vás „rozdýchá“ a uvolní hrudník. Sekvence ásán v kratších výdržích prokrví a rozhýbe vaši lymfu. Relaxace na závěr vám přinese pohodu do celého dne.
Těším se na vás!
Jana