Kurzy jógy Zima 2026 končí v pondělní 30.3.
Jarní kurzy od 1.4. do 17.6. (včetně)
Necvičíme o Velikonočním pondělí 6.4. a ve středu 22. 4. (výjezd lektorky)
Pondělní lekce je 95 min., úterní dopolední 70min., úterní a středeční odp. lekce je 90min.
Popis kurzů naleznete v samostatné záložce.
| Den | Hodina | Místo | zahájen | Typ kurzu | Cena Kč/# lekcí |
|---|---|---|---|---|---|
| Po | 16:45 – 18:15 | Měšťan Beseda | 13.4. | Začátečníci |
2800,-/10 |
| Po | 18:30 – 20:00 | Měšťan Beseda |
13.4. |
Jóga pro zdrav. páteř | 2800,-/10 |
| Út | 11:00 – 12:10 | Yoga Shala |
7.4. |
Jóga se židlí | 2300,-/11 |
| Út | 16:30 – 18:00 | Měšťan Beseda |
7.4. |
Pokročilí. | 3000,-/11 |
| St | 17:00 – 18:30 | Yoga Shala |
1.4. |
Pokračující začátečníci |
3000,-/11 |
| St | 18:45 – 20:15 | Yoga Shala | 1.4. |
pro zdravou páteř |
3000,-/11 |
Informace ke kurzům a lekcím jógy
- Prosíme, dostavte se na lekci včas ať nerušíte ostatní.
- Informujte svého učitele o vašem zdravotním stavu a případném těhotenství (uveďte případná zranění, onemocnění či obtíže, akutní i chronické)
- V těhotenství je vhodné navštěvovat lekce po 13. týdnu těhotenství . Konzultujte osobně se svým učitelem.
- Veškeré pomůcky, které budete potřebovat během výuky (podložky, bloky, pásky atd.) jsou pro vás v místě k dispozici.
- Z hygienických důvodů , doporučujeme, mějte vlastní podložku na cvičení. Cvičíme naboso
- Mějte pohodlné oblečení. Doporučují se přiléhavé či krátké kalhoty, legíny nad kolena, aby byl student i učitel schopen definovat kolenní klouby. Boty a ponožky nejsou v hodinách povoleny.
- PŘED LEKCÍ, PROSÍME, NEJEZTE.
- Neváhejte kdykoli v průběhu cvičení požádat učitele o pomoc. Komunikujte s ním o případných problémech, nejasnostech nebo nepochopení jeho instrukcí hned.
Platební podmínky
- Záloha, která je splatná před začátkem kurzů je vratná max. týden před jejich zahájením.
- Po zahájení kurzů jógy, nemůžete-li se ze zdravotních důvodů kurzu účastnit, lze vyslat náhradníka. Není možné převádět kurzovné na další období.
- Chybějící lekce si můžete v průběhu kurzů po domluvě nahradit.
