Otevřené lekce jógy v srpnu a v září.. 26.8. 18:00 – 19:30 ve studiu Shala .
V září od 7.9. do 16.9. skupinové lekce v Měšťanské Besedě Pondělky 16:45 – 18:15 / 18:30- 20:00. Úterky v Měšťanské Besedě 16:30 – 18:00 Středy 18:00 – 19:30 v Shale. Pátky 16:00 – 19:00 privátní lekce domácí studio Shala Kyšice. Minimální počet zájemců ve skupinové lekci je 5 max. 12.
Pro přihlášení ,kontaktujete prosím přes WhatsApp Jóga s Janou nebo sms + 602 857 665
Podzimní kurzy od 5. října 2026
Odpolední lekce trvají 95 min., úterní dopolední 75min. Kurzy kočí středou 16.12. 2026 . Své chybějící lekce vybraného kurzu si budete moci nahrazovat v rámci podzimního běhu kurzů jógy.
Popis kurzů naleznete v samostatné záložce.
| Den | Hodina | Místo | zahájen | Typ kurzu | Cena Kč/# lekcí |
|---|---|---|---|---|---|
| Po | 16:45 – 18:20 | Měšťan Beseda | 5.10. | Začátečníci |
3100,-/11 |
| Po | 18:30 – 20:05 | Měšťan Beseda |
5.10. |
Jóga pro zdrav. páteř | 3100,-/11 |
| Út | 11:00 – 12:15 | Yoga Shala |
6.10. |
Jóga se židlí | 2500,-/11 |
| Út | 16:30 – 18:05 | Měšťan Beseda |
6.10. |
Pokročilí. | 3100,-/11 |
| St | 17:00 – 18:35 | Yoga Shala |
7.10. |
Pokračující začátečníci |
3100,-/11 |
| St | 18:45 – 20:20 | Yoga Shala | 7.10. |
pro zdravou páteř |
3100,-/11 |
Informace ke kurzům a lekcím jógy
- Prosíme, dostavte se na lekci včas ať nerušíte ostatní.
- Informujte svého učitele o vašem zdravotním stavu a případném těhotenství (uveďte případná zranění, onemocnění či obtíže, akutní i chronické)
- V těhotenství je vhodné navštěvovat lekce po 13. týdnu těhotenství . Konzultujte osobně se svým učitelem.
- Veškeré pomůcky, které budete potřebovat během výuky (podložky, bloky, pásky atd.) jsou pro vás v místě k dispozici.
- Z hygienických důvodů , doporučujeme, mějte vlastní podložku na cvičení. Cvičíme naboso
- Mějte pohodlné oblečení. Doporučují se přiléhavé či krátké kalhoty, legíny nad kolena, aby byl student i učitel schopen definovat kolenní klouby. Boty a ponožky nejsou v hodinách povoleny.
- PŘED LEKCÍ, PROSÍME, NEJEZTE.
- Neváhejte kdykoli v průběhu cvičení požádat učitele o pomoc. Komunikujte s ním o případných problémech, nejasnostech nebo nepochopení jeho instrukcí hned.
Platební podmínky
- Záloha, která je splatná před začátkem kurzů je vratná max. týden před jejich zahájením.
- Po zahájení kurzů jógy, nemůžete-li se ze zdravotních důvodů kurzu účastnit, lze vyslat náhradníka. Není možné převádět kurzovné na další období.
- Chybějící lekce si můžete v průběhu kurzů po domluvě nahradit.